Beberapa hari lalu kepala saya kerasa sakit, pusing gitu. Saya termasuk orang yang paling nggak suka pergi ke dokter dan minum obat. | Cerpen Motivasi Alhamdulillah Aku Sudah Tidak Stres Lagi
Sekedar pusing atau sakit kepala, biasanya saya cuekin aja dan kalo masih bisa dibawa beraktivitas ... ya aktivitas jalan terus. Nanti juga hilang sendiri rasa pusing itu. Saya punya pemikiran, kalo sakit itu jangan dimanja. Justru nanti si sakit bakal betah nempel di badan kita.
Sehari dua hari pusing itu nggak hilang juga, malah bawa teman kayak mual dan sesak di dada. Saya jadi takut. Jangan-jangan ini bukan sakit ringan dan yang bikin saya takut itu rasa sesaknya. Saya bilang ke suami dan gimana tanggapan suami saya? Dia senang. Emang dasar aneh, suami saya itu! Ada istri ngeluh pusing. mual dan sesak malah senang.
"Kayaknya kamu hamil deh ...," komentarnya disertai senyum bahagia.
Ah, akhirnya saya ngerti. Maklumlah, udah beberapa tahun menikah dan kami belum juga dikasih keturunan dari Sang Pencipta. Jadi pas dengar saya mual dan pusing, dia langsung berasumsi itu adalah tanda-tanda kehamilan. Ada-ada saja!
"Emangnya semua orang mual itu lagi hamil?" celetuk saya.
"Siapa tau aja kamu emang lagi 'ngisi'." Dia tetap keukeuh.
"Aamiiin ..." Semoga saja saya memang sedang hamil. "Ya udah, nanti pulang kerja anter ke klinik, ya!"
Dia mengangguk, antusias.
Sore, setelah pulang kerja saya diantar suami ke klinik. Akhirnya kartu BPJS dari kantor jadi kepake. Sayang juga kalo dianggurin terus, hehehe ...
Sambil nunggu nama saya dipanggil, saya iseng nimbang berat badan di dekat meja resepsionis. Ah, ternyata masih tetap konsisten di dua angka itu. Sebagian hati saya senang tapi sebagian lagi kayak kecewa gitu. Aneh memang. Di saat banyak perempuan pengen punya berat badan kayak saya tapi saya malah pengen naik, dikit aja sih nggak banyak-banyak. Biar keliatan agak montok, gitu. Hihihi ... Tapi kok susah, ya? Padahal saya udah nambah porsi makan dan coba banyak ngemil juga tapi ... Ya, sudahlah.
"Ibu Leni," panggil si perawat.
Saya masuk ke ruang praktek ditemani suami. Dokternya perempuan dan masih muda. Syukurlah, kadang saya ngerasa nggak nyaman kalo dokternya laki-laki.
Setelah diperiksa tekanan darah, detak jantung dan lain-lain, Dokter nanya apa yang saya rasa. "Pusing, mual dan sesak," jawab saya.
Si Dokter ngangguk-ngangguk terus nanya lagi, "Ibu bekerja?"
"Iya."
"Di tempat kerja lagi banyak kerjaan?"
Saya ngangguk. Emang iya, kerjaan lagi numpuk-numpuknya apalagi abis mahasiswa ujian. Saking numpuknya tu kerjaan bisa bikin saya gumoh.
"Sebaiknya ibu ngambil cuti dan pergi refreshing," kata si Dokter.
Ha?? "Jadi saya sakit karna kurang piknik?"
Si Dokter tersenyum. Lalu ia menjelaskan bahwa seseorang bisa terkena sakit bukan hanya karena virus atau kuman tapi penyakit bisa menyerang tubuh kita salah satunya karena stres.
Oke, dari penjelasan singkat itu saya bisa mengerti dan menyimpulkan bahwa saya mengalami stres karena pekerjaan di kantor. Itu sangat masuk akal.
Saya memang selalu merasa tertekan dan terbebani saat pekerjaan mulai menumpuk. Apalagi saat atasan meununtut laporan harus selesai tanggal sekian. Ah, saya jadi panik, merasa dikejar-kejar.
Dari kejadian itu saya mulai berusaha agar tetap tenang dan santai menghadapi tumpukan pekerjaan. Bahkan saya akan berhenti sejenak saat rasa malas mulai menyerang. Biasanya saya menghibur diri dulu dengan membaca cerita di Wattpad, membaca komentar-komentar lucu netizen, nonton video di Youtube, main game, facebook-an ... Lalu tiba-tiba udah jam empat, jam pulang. Hahaha ... Enggak ding. Lalu saat mood saya sudah kembali baik, saya mulai bekerja kembali. | Cerpen Motivasi Alhamdulillah Aku Sudah Tidak Stres Lagi
Alhamdulillah, saya nggak merasa stres lagi.
Intinya penyakit datang bukan hanya dari luar tapi dari dalam diri sendiri.